EFT Un petit peu d'histoire

L’EFT puise ses racines dans la médecine traditionnelle chinoise, où l’on considère que le corps est traversé par un réseau énergétique (le Qi). Cette énergie circule selon des méridiens, et un déséquilibre ou blocage pourrait générer des troubles physiques ou émotionnels. Gary Craig, un ingénieur américain, a mis au point l’EFT dans les années 1990, inspiré par la Thought Field Therapy du Dr Roger Callahan. L’innovation de Craig réside dans la simplification du processus : il propose une séquence de points à stimuler et une phrase clé à prononcer, rendant la méthode accessible à tous.

Dans cette rubrique, vous retrouverez :
1 Histoire courte de l'EFT
2 Histoire longue de l'EFT

1 Histoire courte de l'EFT
Acupuncture par les Chinois (des milliers d'années).

Dans les années 1960, l’acupuncture est appliquée à la kinésiologie par le chiropraticien George Goodheart.

Le psychiatre australien John Diamond y ajoute des phrases de psychologie positive dans les années 1970.

Roger J. Callahan, psychologue américain, perfectionne la méthode  au début des années 1980,  avec la technique du tapotage et de concentration sur un problème émotionnel, la TFT (Thought Field Therapy ),mais elle reste encore compliquée à utiliser. 

Gary Craig, ingénieur et coach en développement personnel et élève de Roger J. Callahan la simplifie dans les années 1990, la rendant accessible à tous en établissant un protocole de points plus facile à pratiquer, ainsi nait l'EFT.